Owsianek
Zakwaszony produkt z kiełkowanego owsa. Obfite śniadanie, przekąska lub deser dostępny w 6 smakach.
Informacja i smaki
-
PełnoziarnistyOwsianek oraz Napój Owsianek to pełnoziarniste produkty, które bardzo Was nasycą. Mogą służyć jako obfite śniadanie, przekąska lub deser.
-
Źródło białkaProdukt zawiera betaglukany, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
-
Prawidłowa funkcja mikrobiomu jelitowegoProdukt wytwarzany w procesie fermentacji (zakwaszania) wstępnie skiełkowanego owsa pod wpływem bakterii kwasu mlekowego.
-
Produkt wegański i bez laktozy.Produkt nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego. Posiada atest czeskiej spółki wegańskiej (ProVeg International) i korzysta z międzynarodowego znaku towarowego V-label.
-
Bez glutenuDo produkcji wykorzystujemy owies bez zawartości glutenu. Uprawa i proces obróbki owsa odbywają się w specjalnym trybie, który wyklucza przedostanie się glutenu do produktu.
-
Nie zawiera konserwantówNie zawiera żadnych konserwantów, a seria Natural nie zawiera także żadnych barwników, zagęszczaczy i cukrów.
Owsianek zwycięzcą
Owsianek został wybrany przez czeskich konsumentów na NAJLEPSZĄ NOWINKĘ ROKU 2021 w kategorii produktów bez laktozy.
Owsianek ze srebrnym medalem
Owsianek zajął drugie miejsce w ankiecie nt. Produktu roślinnego roku 2021 w ramach projektu Roślinne.
Owsiane śniadanie w szklance
Szybka i zdrowa wersja „jogurtu roślinnego”. Jak przygotować zbilansowaną pod względem odżywczym przekąskę?
Składniki:
1 opakowanie Owsianek Natural (160g)
100 g świeżych owoców
1 łyżeczka pokruszonych nasion chia
1 łyżeczka masła orzechowego
Wartość odżywcza przekąski:
wartość energetyczna: 1000 kJ/
tłuszcze: 8 g
węglowodany: 29 g
białko: 9 g
błonnik: 8 g
Dziękujemy Michaeli Smolkovej za ten przepis na INSTAGRAMIE: @umimejist
Składniki:
1 opakowanie Owsianek Natural (160g)
100 g świeżych owoców
1 łyżeczka pokruszonych nasion chia
1 łyżeczka masła orzechowego
Wartość odżywcza przekąski:
wartość energetyczna: 1000 kJ/
tłuszcze: 8 g
węglowodany: 29 g
białko: 9 g
błonnik: 8 g
Dziękujemy Michaeli Smolkovej za ten przepis na INSTAGRAMIE: @umimejist
Naleśniki białkowe z owsem
Niedzielne śniadanie, nawet w formie śniadania do łóżka, może wymagać trochę więcej czasu niż ekspresowe śniadania, które sprawdzają się w dniach pracy. Spróbujcie naleśników w niecodziennej panierce.
Składniki:
1 x Owsianek truskawka
1x Naleśniki białkowe Semix – https://www.zdravyzivot.com/proteinove-palacinky-semix-500-g
Owoce sezonowe
Jak przygotować: (1 porcja 50 g = 1 wielki naleśnik):
Do miski wsyp 50 g mieszanki (tj. 2-3 łyżki) i dodaj 100 ml wody. Wymieszaj ręcznie tak, aby powstało gładkie ciasto. Odstaw na 5 minut. Na rozgrzaną patelnię z olejem nalej chochelką cienką warstwę ciasta i rozprowadź po całej powierzchni patelni. Smaż z obu stron na złoty kolor. Gotowego naleśnika udekoruj Owsiankiem truskawkowym i świeżymi owocami. Smacznego.
DANE ODŻYWCZE W 100 G (naleśnika):
Wartość energetyczna 1490kJ/355 kcal
Tłuszcze 2 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0.9 g
Węglowodany 45 g
w tym cukry 1.9 g
Błonnik 5.6 g
Białko 36 g
Sól 0.32 g
Składniki:
1 x Owsianek truskawka
1x Naleśniki białkowe Semix – https://www.zdravyzivot.com/proteinove-palacinky-semix-500-g
Owoce sezonowe
Jak przygotować: (1 porcja 50 g = 1 wielki naleśnik):
Do miski wsyp 50 g mieszanki (tj. 2-3 łyżki) i dodaj 100 ml wody. Wymieszaj ręcznie tak, aby powstało gładkie ciasto. Odstaw na 5 minut. Na rozgrzaną patelnię z olejem nalej chochelką cienką warstwę ciasta i rozprowadź po całej powierzchni patelni. Smaż z obu stron na złoty kolor. Gotowego naleśnika udekoruj Owsiankiem truskawkowym i świeżymi owocami. Smacznego.
DANE ODŻYWCZE W 100 G (naleśnika):
Wartość energetyczna 1490kJ/355 kcal
Tłuszcze 2 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0.9 g
Węglowodany 45 g
w tym cukry 1.9 g
Błonnik 5.6 g
Białko 36 g
Sól 0.32 g
Recepty